Newsletter  de Juin 



CONCEPT POLE MOUVEMENT


Un suivi pour le Corps, la Posture et la Mobilité. 


Toutes nos Activités


POLEDANCE

Initiation ,Débutant , Intermédiaire, Avancé et Tous Niveau

Chorégraphie: Travaille Danser et au Sol avec des Acrobatie
Technique: Acrobatie , Combos
Combos : Statique et Dynamique

AERIEN 

Issu du Cirque

 Cerceau: Gainage et souplesse
Hamac: Coordination et Souplesse
Tissu: Force et Souplesse

DANSE

Coordination, Musicalité, Mémoire

Technique jazz : expression corporel , placement , gestion du mouvement 
Chair Dance : sensualité et féminité
Heels: gainage, ligne du corps  

PILATES

Travaille les muscles profonds 

 Machine: Reformer , Cadillac, Wunder chair, Barrel
Posture , Equilibre, Mobilité  
Garuda:  Gym douce

AUTRES

Préparation physique et Mentale

 Renforcement musculaire : pilates matwork ,Garuda, Barre à terre , Hand stand,Yoga Aérien
Bien être: Massage Nuad Bo Ran, Travail sur la Respiration
Libre: entrainement de perfectionnement


 

Alexandra Largeaud 

Fondatrice et Gérante des Studios Concept Pole Mouvement 




 

Formé à Lyon, Métier de la Forme: 

Pour un accompagnement sur la Préparation Physique.

Formé à St Tropez ,  Méthode Pilates et Garuda:

Pour un accompagnement Physique.

Formé à Los Angeles, Paris et Lyon en Danse Jazz : 

Transmettre ses connaissances et sont savoir de l'arts de la danse. 

Formé à Strasbourg, Massage : 

Traditionnel thaïlandais Nuad Bo Ran pour une meilleur mobilité et récupération.

Formé à New-York, Poledance et Aérien: 

Apprentissage des discipline de cirque et leurs technique. 





Vous souhaitez en savoir plus :

France

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Adresse 1

Aérien & Poledance 

351 Quai de Warens
74700Sallanches 



Adresse 1

 Pilates 

21 Rue des Allobroges
74700 Sallanches 


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